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关注“温暖扶风”给您最贴心的享受！腿美吧？所以呢，我们来看下面的瘦腿干货吧！其实胖腿类型主要分三种脂肪腿、肌肉腿、浮肿腿，怎么瘦腿呢？动作来了，快点练...
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关注“温暖扶风”给您最贴心的享受！直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但人类直立以后，由于地心引力的作用，造成了三个弊病：1、未老先衰、心...
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来源丨央视新闻版权归原作者所有，如有侵权请及时联系糖尿病是常见慢性病之一，现代医学还无法治愈糖尿病，因此糖尿病患者不得不终身服药。而如今，浙江台州一家...
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人一旦步入老年就会出现消化功能减退、解毒能力下降、血管弹性降低，甚至动脉硬化等情况，所以老年人尤其经受不起暴饮暴食带来的危害。暴饮暴食会破坏老年人的饮...
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秋冬季如何养生？来源：养生之道网编辑：桃金1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的...
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高血压是目前的常见病，由于高血压致病因素多，且容易引起多种严重的并发症，生活中不良饮食习惯也是升高血压的重大因素。所以在用药降低血压的同时，注意饮食可...
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对于很多人来说，久坐几乎是件没法避免的事儿。有调查显示，近六成上班族每天坐6小时以上，28.75%的人每天有8小时以上的时间是坐着度过的。都说久坐伤身...
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经历了怀孕生产的女性，生殖系统发生了很大的变化，宫寒体虚、阴道松驰、性欲下降、尿失禁、妇科炎症、月经不调、乳房下垂等问题接踵而来。原因是怀孕和生产时膀...
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月经失调也称月经不调，是妇科常见病。表现为月经周期提前推后或出血量异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身...
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让我们首先来认识一下超级食物这个概念。"超级食物"（Superfood）这个词现在在欧美饮食界非常流行，简直是健康饮食的代名词。藜麦、牛油果、坚果之类...
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