登录/注册后可查看大图今天来说说我自己的故事吧!
12年生完孩子,体型惨不忍睹,我都是调的看起来瘦的,好看点的照片发出来的[偷笑]!今天翻出来旧照片,自己都感觉差异!
12年生完孩子体重145斤持续了好长时间,到了13年生了老二以后体重一直136斤 怎么也减不下去!和老公的感情也不好,到现在我也能理解我老公了,谁愿意每天看见那么难看人,就是现在的我都不愿意看我以前的照片,就四个字“惨不忍睹”!
每天看着镜子,想着自己的生活!心里给自己下了一个决定:我一定要改变!买过贴肚脐的那种减肥产品不管用,节食不管用!
微信上加了一个微友,她是做营养体重管理的,我就给她打了个电话,做了复测,开始了减肥之旅,三个月的认真坚持,配合,体重整整减了20斤!之后几个月内没有反弹!我不愿意告诉任何人说我是喝奶昔减肥的[愉快](害羞嘛)!
前段时间去西安复测,我体重还是116斤,但是超重15斤,所以我又开始第二次的减肥之旅,又给自己制定了90天计划,期待90天后遇到健康,标准,不一样的自己!
我现在也在俱乐部学习,希望帮助更多的人!想减肥加我微信656480234