主题: #健康小知识#

你不知道的15个冷门养生小知识，每天学一点，每天健康一点！

1、食欲不振，可能跟鞋子挤脚有关

2、吃完含钙的事物之后，最好不要喝茶

3、红枣、红糖补补血，红肉和动物肝脏才补

4、口腔溃疡可以用维生素贴

5、头皮屑太多可以多吃含碱的事物，也可能是缺乏维生素B

6、把花生嚼碎之后含在嘴里刷牙，可以去黄

7、高血压可以喝益生菌缓解

8、偏头痛的时候，用热水浸泡双手，可缓解

9、干嚼食物有健脑的作用

10、热过的牛奶，钙份流失的越快

11、吃完猕猴桃后，不要马上喝牛奶，可能会腹泻

12、苹果要在15分钟之内吃完，不然会消化不良

13、晒被子拍打，会减少保暖效果

14、吃了太辣的东西，可以吃盐缓解辣度

15、开环大笑可以增加血流量，所以“笑一笑十年少”是有道理的
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